為深入貫徹落實《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃(2023——2025年)》等文件)精神，創新高校學生心理健康教育內容形式，培育學生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質，我校學生處心理咨詢中心聯合各學院以“5.25心向陽光·擁抱健康”為主題，開展了系列活動，活動內容形式多樣，包括心理知識競賽、“陽光心靈，共赴成長”團體輔導、心理手工藝術作品展、“當夏有趣市”游園會等活動，心理知識競賽等，參與人次達萬余人，此次系列活動受到了廣大師生的熱烈歡迎。
1.心理手工藝術作品展
為引導學生關愛自己、關愛他人、關愛社會，提高自身心理素質，塑造積極向上的心態，馬克思主義學院心理教研室在大一學生中開展大學生心理藝術作品展活動，為培養學生積極向上的心理品質，實踐教學活動是大學生心理健康課程實踐教學的創新形式之一，有助于引導大學生重視并關注自身心理健康，勇于自我探索，獲得心靈成長，通過掌握并運用所學心理健康知識，塑造理性平和健康的心態，增加自信心和幸福感。
2.“留下最特別的我”
同學們被邀請在一個巨大的畫板上共同創作，畫出自己心中的笑容。他們使用各種色彩的畫筆，描繪出形態各異的笑臉，有的笑容燦爛如陽光，有的含蓄而溫暖。每一個笑臉都代表了學生們內心的喜悅和對美好生活的向往。
3.“迢迢遞情，以物換花”
財經學院的“迢迢遞情，以物換花”活動鼓勵同學們們用閑置的物品交換一束鮮花，通過物品的交換傳遞情感與溫暖，同時也倡導資源的再利用與環保理念。
4.“心語心悅讓愛傳遞”
現代農業學院引導同學們將負面情緒通過文字的形式丟棄，換取一天的好心情。同時，通過分享開心的事情，傳遞快樂與幸福，加強學生們對心理健康的認識，培育其積極心理品質。
5.“傾聽樂曲來與焦慮和解”
通過音樂的力量幫助同學們緩解焦慮情緒，提高了心理健康水平在音樂欣賞和互動中感受到了身心的放松和愉悅，調節情緒，釋放內在壓力。
6.“霓虹穿花處，納悅愛自身”
通過簡單而富有創意的方式，引導同學們關注自身情緒、明確目標并促進彼此之間的交流和互動。有助于緩解同學們的心理壓力和焦慮情緒，提高他們的心理素質和應對挑戰的能力。
7.玩點不一young 趣味運動會
“搭橋過河”環節考驗了團隊的智慧和配合，學生們齊心協力，用報紙搭建橋梁，順利通過了“河流”。這一環節不僅鍛煉了學生們解決問題的能力，也增強了他們的團隊合作意識。
????隨后的“詞語接力”和“瘋狂文化蹲”更是將活動推向了高潮。學生們需要快速思考，迅速傳遞詞語，展現了出色的反應能力和語言表達能力?！隘偪裎幕住眲t讓學生們在歡樂中了解了不同國家的文化，增進了彼此間的友誼。
8.“陽光心靈 共赴成長”團體心理輔導
同學們積極參與團輔活動，氣氛熱烈，進一步增強了大學生心理健康意識，提升自我調適能力。
通過舉辦此次“心向陽光 擁抱健康”525心理健康系列活動，促進我校大學生心理健康素質，思想道德素質，在同學們中引起了熱烈反響，讓我們更好的認識自己、關愛自己。同學們紛紛表示，這樣的活動不僅有趣而且有意義，也能在輕松愉快的氛圍中收獲了成長和友誼，當我們真正愛自己時，我們才能更好的愛他人。
圖片均由內江職業技術學院提供
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